Phosphatidylsérine ( PS La phosphatidylsérine (PS) est un lipide. Certaines graisses, comme les acides gras trans, sont nocives pour la santé, tandis que d'autres sont bénéfiques. Parmi ces dernières, les acides gras oméga-3 sont bien connus. La consommation de PS peut être aussi bénéfique que celle des oméga-3. Ses bienfaits incluent une amélioration des fonctions cognitives, de la santé de la peau, des performances physiques, une réduction du stress et une amélioration de l'humeur. La phosphatidylsérine appartient à la famille des phospholipides et est une molécule lipidique essentielle qui compose les membranes cellulaires. Ingrédient naturel indispensable à la composition des cellules humaines, elle joue un rôle déterminant dans la structure normale des tissus et le bon fonctionnement de l'organisme.

Personnes concernées par la phosphatidylsérine :

1. Les personnes souffrant de troubles de la mémoire
Dans la société actuelle, l'utilisation prolongée du cerveau par les personnes exerçant un travail intellectuel entraîne une fatigue cérébrale, et nombre d'entre elles souffrent de pertes de mémoire et d'une baisse de leur moral. La phosphatidylsérine leur est particulièrement bénéfique. Elle contribue à apaiser l'esprit, à se libérer des émotions négatives et à se détendre.

2. Population atteinte de la maladie d'Alzheimer
Les personnes atteintes de démence peuvent également tirer un grand bénéfice de la phosphatidylsérine. Si les personnes âgées sont en mauvaise santé mentale, elles peuvent en prendre. capsules de phosphatidylsérine Une utilisation prolongée peut ralentir la progression de la démence et améliorer la mémoire des personnes âgées.

3. Les personnes déprimées et anxieuses
De nos jours, de plus en plus de personnes souffrent de problèmes psychologiques tels que l'anxiété et la dépression. La phosphatidylsérine peut apaiser l'humeur, détendre l'esprit, favoriser le sommeil et ainsi améliorer l'état mental.