mélatonine( mélatonine , court pour MT, n° cas : 73-31-4) est l'une des hormones sécrétées par la glande pinéale.

fonction de la mélatonine

1. prévenir la maladie

parce que mt peut facilement pénétrer dans les cellules, il peut se charger de protéger l'ADN nucléaire.

2. ajuster le rythme circadien

la mélatonine est une hormone dans le corps qui induit le sommeil naturel.

3. retarder le vieillissement

la glande pinéale des personnes âgées rétrécit progressivement et la sécrétion de mel diminue en conséquence.

4. effet régulateur sur le système nerveux central

un grand nombre d'études cliniques et expérimentales ont montré qu'en tant qu'hormone neuroendocrine endogène, la mélatonine a un effet de régulation physiologique direct et indirect sur le système nerveux central, a un effet thérapeutique sur les troubles du sommeil, la dépression et les maladies mentales, et a un effet protecteur

5. réguler le système immunitaire

les systèmes neuroendocrinien et immunitaire sont interdépendants, et le système immunitaire et ses produits peuvent modifier la fonction neuroendocrinienne.

6. effet régulateur sur le système cardiovasculaire

la fonction du système vasculaire a des rythmes circadiens et des rythmes saisonniers évidents.

en outre, la mélatonine régule également le système respiratoire humain, le système digestif et le système urinaire