Myrtille pousse dans les régions tempérées, et ses fruits peuvent être consommés directement ou utilisés pour faire des desserts, des conserves ou des boissons. Les feuilles de myrtille sont également utilisées depuis longtemps pour traiter les affections gastro-intestinales. Alors, comment la myrtille protège-t-elle les yeux ?
1 La myrtille aurait la capacité de favoriser la "vision nocturne": Pourquoi la myrtille a-t-elle cet effet ? Parce que la "rhodopsine" dans notre rétine peut recevoir de la lumière et convertir la lumière en signaux nerveux vers le cerveau. Des études ont montré que la myrtille peut accélérer la régénération de la rhodopsine et favoriser l'acuité visuelle, c'est pourquoi la myrtille peut nous aider à améliorer notre vision.
2. La myrtille peut améliorer les capillaires oculaires : La myrtille peut être efficace dans la prévention de la dégénérescence maculaire, grâce à l'action des antioxydants de la myrtille (flavonoïdes des anthocyanes) sur les capillaires. Cette anthocyanine est un dérivé du pigment de couleur bleu, violet ou rouge des fleurs. Et au moins 15 d'entre eux se trouvent dans les myrtilles. Cela montre que les suppléments de myrtille peuvent apporter efficacement ces ingrédients à la partie du corps qui en a le plus besoin : nos yeux.
Parce que la myrtille peut favoriser la rhodopsine et améliorer la microcirculation des capillaires oculaires, des chercheurs étrangers en santé oculaire ont également utilisé la myrtille pour lutter contre le glaucome et aider avec succès les patients à soulager la pression intraoculaire. test.